Steffi Volke persönlich
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Personal Training
Steffi Volke





Man gönnt sich so vieles, warum nicht auch gelegentlich Wohlbefinden?


Zählen Sie zu den Menschen, die selbst häufig zu kurz kommen und überwiegend für andere da sind? Sie spüren, dass es endlich mal an der Zeit wäre, sich eine Auszeit zu gönnen, den Alltag mal hinter sich zu lassen, sich Zeit für sich zu nehmen, abzuschalten und die Sinne zu verwöhnen?
Den eigenen Körper mit Wohlbefinden zu beschenken, zahlt sich aus - er wird es Ihnen danken!
Wo?

Sportstudio Peißenberg (Wilhelm-Röntgen-Straße 9)

Wie könnte man eine anstrengende Trainingseinheit besser ausklingen lassen als mit einer ausgiebigen Verwöhnmassage, Duft von Aromaölen, entspannender Musik,…?!
Sie gönnen sich damit nicht nur eine Packung Wohlbefinden, sondern Sie unterstützen sämtliche Regenerationsprozesse im Körper, die den Trainingserfolg zusätzlich fördern.
Dank der durchdachten Raumplanung im Sportstudio Peißenberg steht ein Massageraum zur Verfügung. Eine häufig gestellte Frage hier schon vorab beantwortet: Ich arbeite unabhängig von der ansässigen Physiotherapiepraxis REAKTIV, d.h. meine Wellnessanwendungen können ausschließlich privat abgerechnet werden, nicht über Rezept.



Welche Art von Massagen ?
Wohlfühlmassage

Teilkörper = 30 Min. (Schulter-Nacken-Kopf, Rücken oder Beine/Füße)
Ganzkörper = 60 Min.

Denn bei Stress hilft Wellness: Vergessen, relaxen, entspannen und einfach mal die Seele baumeln lassen! Die Wohlfühlmassage stimuliert den Gewebsstoffwechsel, fördert die Durchblutung, löst Verspannungen, regt den Kreislauf und die Tätigkeit der inneren Organe an. Unterstützt von duftendem, pflegendem Öl auf der Haut entspannt und harmonisiert diese uralte Verwöhnmethode den ganzen Körper.

Aromaölmassage

Teilkörper = 30 Min. (Schulter-Nacken-Kopf, Rücken oder Beine/Füße)
Ganzkörper = 60 Min.

Düfte sind wie Träume! Sie erfreuen die Sinne und haben eine heilende Wirkung auf
Körper, Geist und Seele – diesen äußerst positiven Effekt nutzt die Aromaölmassage. Die ätherischen Öle werden nach Ihren persönlichen Bedürfnissen für ein verbessertes Wohlbefinden ausgewählt und zur Massage verwendet. Die Aromaölmassage bringt den Körper wieder ins Gleichgewicht, baut Stress ab und löst auf entspannende Art vorhandene Blockaden.

Nuad Tao (ca. 90 Min.)

Traditionelle Thailändische Fußmassage findet ihren Ursprung in China und vermischt sich mit Elementen der Traditionellen Thaimassage. In einem bequemen Liegestuhl (entkleiden nicht notwendig!) beginnt nach einem erwärmenden Fußbad die eigentliche Massage: Mit speziellen Ölen und pflegenden Kräutercremes werden in sanften Streichbewegungen Fuß, Wade und Knie gelockert und entspannt. Die Reflexzonen des Fußes werden mit spezieller Drucktechnik und einem Holzmassagestab aktiviert. Eine abschließende Nacken-Kopfmassage rundet die Sitzung ab. Löst Energieblockaden, stärkt das Immunsystem und die Organfunktionen, harmonisierende und entspannende Wirkung gegen müde Füße und einen müden Geist!